目前分類:育兒文章分享 (32)

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寶寶出生的第一年是至關重要的學習年。不過,這一年的學習不需要什麼教材、教具或磁帶,寶寶最好的學習範本就是你。跟寶寶一起聊天,一起唱歌,一起大笑——每天的親子交流就是最有效的學習。但有的時候,你是不是很難想到促進寶寶大腦發育的新方法。給你推介50種有趣、科學的親子招術,相信一定能激發你的靈感!
 
1、眼神的交流。當可愛的寶寶睜開雙眼時,你一定要把握住這短暫的第一時刻,用溫柔地延伸凝視她。要知道,嬰兒早期就能認清別人的臉,每次當他看著你的時候,都在加深對你的記憶。

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同事叔婷媽媽分享給我的,跟筑筑前陣子疑似感冒病毒引起的細菌感染很像,大家要注意唷! 


 

最近我老大跟老2在上2星期,出現流行感冒症狀!(傻傻分不清楚)

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對於新手父母而言,最害怕的莫過於寶貝哭鬧不休。尿布也換了、奶也餵了、也不是太熱或太冷,到底小寶貝還需要什麼?小嬰兒經常性不明原因的哭鬧,其實有時候可能是腸絞痛所引起。在寶貝不舒服時,若能給予寶貝適當的撫慰,也能減緩腸絞痛所引起的不適感。

 

【採訪撰文/湯佳珮;諮詢/臺北市立聯合醫院婦幼院區小兒科主治醫師 張芳瑗;攝影/張明偉;model/芊嬡、得瑄】

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寶寶哭聲透露什麼訊息?
餓了、睏了、累了、還是病了

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前陣子在博客來閒逛時無意間看到一本挺不錯的育兒書 "養出有抵抗力的孩子",於是也開始推薦給周遭的好友同事們,大家於是開始輪流敗讀這本書,現在終於又回到我的手上,但好書就是要share給大家,在這邊奉上了我的讀後重點整理,希望可以幫到大家。不過請要有禮貌,要帶走的話請通知一下,並且註明出處唷!! 當然,若有甲意的話可以去買

感冒後,孩子會變得更強:

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雖然或許不是每一點大家(甚至是我)都認同,但還是可以參考看看囉!! 有得是說得很有道理的。

我在美國生了兩個孩子,生育前後都有培訓班,家庭醫生每次洗腦讓我受益匪淺,我的兩個寶寶在嬰兒時期乖巧得好像家裡沒有小嬰兒,我甚至疑心她們會不會哭?如今外婆常拿這句傻話笑我。回國後看到朋友或鄰居們被小祖宗折磨得精疲力竭,想著將媽媽經寫下來,或許可以幫到被小祖宗弄得手忙腳亂、身心疲憊的年輕爸爸媽媽。再次感謝南加州著名的兒科醫生
JANE GU,這幾年在她的指導下學到很多一輩子都受益的育兒寶典。

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很多媽媽共同的痛苦經驗就是孩子感冒生病
生病不打緊,還得費盡全力動員家人才能讓孩子把藥吞進肚裡
但是,很多小兒科醫師根本不給自己孩子吃感冒藥

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身為一、二歲幼兒的父母,最大的負荷,就是孩子一出手、一出腳,你都得盯著,當孩子的「跟屁蟲」,體力上頗感吃不消。大多數處於這個階段的父母,尤 其是白天上了一天班,明天還是要上班的父母,每晚的期待,都是這個小傢伙可以早早睡著,好讓自己喘口氣,做點自己的事,或早點休息。偏偏小傢伙不是不肯 睡,就是太早醒來,要不就是好不容易睡了,半夜竟還「退步」的又醒來吵鬧一下,挑戰父母的耐心極限。


孩子為什麼不肯睡

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近年來台灣社會在少子化的趨勢下,大部分的家庭都只生一至二個子女 (平均每家一點二個小孩),因此爸爸媽媽將全心全意的愛都灌注在心肝寶貝的身上。而如何給孩子最完整的營養,使孩子能夠發育的頭好壯壯,不要輸在人生起跑點上,相信是許多父母親的心願。本文特別針對一到兩歲嬰幼兒的體重標準以及飲食營養與習慣部份,提供一些參考。至於如何掌握孩子的健康,建議為人父母者必 須要作些功課,多多閱讀相關資料,不要道聽途說,要知道孩子的成長只有一次,可沒有重來的機會呢!

您的孩子過胖或過瘦嗎?
體重不足與體重過重在醫學上都稱為營養不良,特別提醒家長的是過猶不及,因為在經濟狀況良好的國家,嬰幼兒肥胖已經逐漸成為嚴重的問題。根據國內的一項調查結果顯示:一到三歲孩子的平均體重有增加的趨勢,這表示小胖弟、小胖妹愈來愈多了。而在美國,許多公共衛生營養專家甚至開始憂心這一代嚴重肥胖的孩子,可 能會比他們父母親的壽命還要短呢!

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打造自信心、好奇心、自制力、同理心、溝通能力和合作能力
8大方法建立寶寶自信心
規律生活

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很多正常可愛的學前期孩子在遇到不順心的事生氣,或要達到目的時會大哭大鬧,大發脾氣,怎麼辦?別理他,也別讓步。如果他在外面當眾發作,使你恨不得鉆到店鋪裏的櫃臺下面躲起來,也真想就依了他算了。不過,你必須忍耐,等他發作過之後,誇獎他終於能控制自己了。

注意:偶爾哭一哭鬧一鬧不算是發脾氣,應對的方法跟大哭大鬧不一樣,如果你的孩子每天哭鬧上兩三次,就得請教專家了。

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(1)小寶寶要喝多少水?
一般以母乳喂哺的寶寶﹐都不需要另外飲水﹐直到開始學習進食固體食物。用奶粉喂哺的寶寶﹐在炎熱天氣之下﹐可於每餐之間給予適量的水份﹐以減低因水份不足而引起身體不適的機會。另外﹐以奶粉喂哺的寶寶在生病時需要額外的水份﹐尤其是發燒期間﹐以幫助降低體溫。

(2)如何讓寶寶吃得好﹖

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常見食物中鈣的含量 /100 毫克


黑芝麻 2000  小魚乾 1700  蝦米  1438 羊西菜1400

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益生菌-改善嬰幼兒腸胃不適(轉貼/節錄)

文/中國醫藥大學副教授許清祥

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文/林鴻志

少子化的今日,每個孩子都是爸媽捧在手心上的寶貝,希望孩子能健康快樂地成長。但有些家長或照顧者,卻對於孩子成長發育時所需的營養觀念,存有錯誤的認知。

一般都認為,給孩子越多的營養成分越好,忽略了孩子真正的營養需求與腸胃道的吸收能力。就專業小兒科醫師的觀點,好消化、好吸收是營養的先決條件,母乳之所以被認為是給寶寶最好的營養就是因為它具有整合性的營養,提供寶寶適當含量、比例及組合的完整營養成分,才是真正符合寶寶生長發育的生理需求。

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文/陳鈺萍

日前看見網路上出現「健康的母奶,讓寶寶一覺到天亮」這句話,不知媽媽們看出有什麼問題嗎?

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訓練寶寶學走路的好方法 學走10大問
文/計才芳 專家/郭志平 小兒科教授 (聰明寶寶電子報)

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5大育兒觀念導正.測驗妳的育兒IQ指數
更新日期:2010-01-11 記者:文/吳碧芳 採訪諮詢/馬偕紀念醫院兒童重

第一次當媽媽,面對寶寶的各種大小狀況,難免心慌意亂,長輩的經驗總令人半信半疑,透過網路搜尋,資訊又太多且太雜亂,眾說紛紜讓人不知該如何依循?本文特別蒐集了從出生到1歲,新手媽媽一定會碰到的5大育兒狀況,幫助妳建立正確的觀念,當個稱職的育兒達人。

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一名5歲女孩因蛀牙長期被家長忽視,引發蜂窩性組織炎,轉診大醫院住院多日打抗生素治療,才得以有效控制,並改善症狀。母親後悔地說,女兒平常愛吃甜食及喝飲料,2歲就有蛀牙,她自己也誤認「反正乳牙會掉,會再長出恆齒,不治療也沒關係,因而拖到讓女兒住院受苦!」

衛生署新竹醫院小兒科醫師莊惠茹說,乳牙對於孩童時期營養攝取是否完整、均衡,扮演重要的角色,也和發音、語言學習,以及日後恆久齒的發育排列,息息相關。若乳牙因蛀牙引發蜂窩性組織炎,可能會中斷正常恆久齒的發育,絕不可輕忽!

蜂窩性組織炎常源自於傷口、潰瘍或皮膚缺損造成的感染。看似稀鬆平常的蛀牙,之所以會惡化是因蛀牙逐漸侵蝕到牙髓腔,牙髓發炎、壞死及細菌增生,進而感染到齒槽骨和附近的軟組織及皮下組織,就會形成局部的膿瘍或蜂窩性組織炎。

當小朋友發生蜂窩性組織炎時,會紅、腫、熱、痛。首先外觀會發紅腫脹,患部會疼痛及局部皮膚特別溫熱的症狀。治療方面,如果小朋友發炎紅腫範圍較小,且沒有合併發燒,可以先以口服抗生素治療,並由牙醫師評估牙科處置的時機。如果發燒或口服抗生素治療效果不佳,則需住院以靜脈注射抗生素治療。

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如何有效預防齲齒
刷牙功夫秘笈
郭怡君 醫師
現在的小朋友,牙齒排列比較擁擠,所以正確口腔衛生清潔,更是一定要養成習慣。乳牙平均六個月大左右就開始萌發,寶寶尚在喝奶期,不管是配方奶或母奶,用奶瓶用杯子還是直接吸奶,只要有牙,就有可能會蛀,寧可在家每天花個十分鐘快狠準地把口腔清潔做好,也不要等到蛀牙大爆發,痛起來的時候,孩子年紀小又得接受比較難的牙科治療,這樣也容易埋下日後恐懼看牙的因子。
當了媽之後,把以前書上教的,加上在女兒身上的實驗,想了一些可以幫忙爸爸媽媽們照顧寶貝牙齒的方法,不過要先提醒親愛的爸比媽咪,三個字要做到!!
「快」-- 如果一般兒童牙刷孩子可以接受,那就是爸媽要練手的來回速度,每兩顆牙1~2秒內來回五至十次,20顆乳牙,內加外側加上後牙咬合面,以我這個天天在看牙齒的牙醫師媽媽,大概也得花個3~5分鐘才大概覺得乾淨。如果孩子沒有辦法刷那麼久,也許可以考慮用電動牙刷,不過不管電動手動,一定要放到對的位置才有效。
「狠」-- 姿勢是刷牙成不成功的一個關鍵因素!!最好最清楚的姿勢,就是像牙醫師看牙的姿勢,不同年齡可以用不同的做法,千萬記得,一定要儘量讓兩隻手都空出來同時幫忙,一手牙刷,一手負責撥開嘴唇或幫忙張開口,清楚的視野,才能刷乾淨!詳細的招式容後詳述。另外,從小就乖乖刷牙完全不哭的孩子,在門診詢問各家爸媽的心得,比例大概不到兩成,而且這兩成內還有一些可能只是自己玩著牙刷而已,不算真正刷牙;我們家的女兒很「幸運」也是刷

牙愛哭一族,偏偏又超早就長了難刷的後牙臼齒區,也感謝她讓我想盡方法,「研發」出「十字固定法」,不過她小時候也幾乎每次刷牙都大哭,聲音大到我們都怕鄰居覺得我們家虐童了,這樣從五個月長牙一路刷下來,一歲多開始有點懂就邊哭邊鼓勵,到二歲半左右就可以自己一到刷牙時間自動擺好姿勢,現在三歲多,已經不用再硬抓著她了,有時邊刷還會開完笑的把手伸開要求來重溫一下「十字固定法」…所以,我常在門診半恐嚇半鼓勵的嚇家長:在家刷牙哭,媽媽抱抱秀一下就好了,總比大蛀牙又年紀太小,看牙大哭來得好吧!?

刷完牙,記得要狠下心,別再又喝個奶,就前功盡棄了,就算漱口也沒有用啊!!(牙菌斑可黏的呢,沒那麼容易就請走唷!!塗塗看牙菌斑顯示劑再用力漱就知道了!)
「準」-- 既然要刷,就要刷好!每天只刷80分,永遠就是蛀在20分沒刷到的死角!!不管是邊刷邊玩,還是邊刷邊哭,眼手一定要盯好,心裡放著一個刷牙的順序,最難刷的位置放最先(大部份是上排牙的外側),趁一開始孩子還比較配合時趕快完成,最後再刷好刷的地方(例如下排門牙的外側)。
教戰守則

第一  工具先備好

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