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自從筑筑小妞滿兩歲後,當媽的我就不知該如何寫月記錄,因為可以記的東西實在是太多太多了,所以我常會忘光光,人家說照片是最好的記錄,偏偏我又很少幫妳拍照,要原諒媽媽唷! 我答應妳從今天開始,我會盡可能每週幫妳拍個幾張,這陣子的妳經過媽媽的適當管教下,有變得比較聽話,而且也比較願意吃飯飯,從外表看起來也變得成熟一點囉! 就如妳所說的「我是姊姊了」,嗯!當姊姊了就不能像之前小BABY那麼愛哭哭,因為妳會說話了,小BABY是因為不會講話,所以才用哭哭來表達。

這個月進步最多的莫過於語言的發展,因為一堆看不出會從妳嘴巴說出來的對話,妳都可以講出來。哭哭的機率也變少了,因為妳在哭的同時,媽媽是不會抱妳的,媽媽也不再凡事都順著妳,所以妳已經開始知道 "哭不是有用的",媽媽常說「妳不哭了媽媽才要抱抱」,不過這也要感謝阿公阿嬤跟爸爸的配合,才會有越來越乖的妳。

筑筑這陣子食量也有比較好了,或許媽媽對妳的洗腦有用吧! 媽媽告訴妳 "白天沒有ㄋㄟㄋㄟ要吃飯飯,等媽媽下班回來再給妳去樓上喝ㄋㄟㄋㄟ",也或許因為庫存奶變少了,媽媽有索取配方奶試用包,但是妳不愛喝,所以現在白天妳就不愛討奶而用食物來取代,看來這也是好事呀! 晚餐妳總是要媽媽餵妳吃飯,別人要餵妳妳總愛回說「我要媽媽餵」,讓人感到辛慰的是"妳會吃光光",這時媽媽就會說妳好棒,妳就會一臉高興滿足樣,連阿嬤也說「奇怪了,為何媽媽餵妳就是會吃」,所以妳並不是沒有胃口,而是會去選擇要不要吃,希望妳能從此愛上吃飯唷! 加油。

前陣子阿嬤在啃甘庶的時候把牙齒給咬斷了,阿公載她去叔公那邊看牙,因為只做了簡單的治療,之後還是一直很痛,剛好隔天爸爸媽媽請假,於是就載她去看牙囉! 爸爸媽媽也順便洗牙,在那邊媽媽跟叔公說「妳的門牙有小蛀牙所以有修補」,正好妳剛從7-11買了糖糖跟飲料回來,叔公看到妳的飲食就知道妳為何會蛀牙,連忙說「那筑筑吃完東西要喝水」,哈!回到家筑筑就自己跑來告訴媽媽「我要洗洗刷刷,喝水水」,果然真得讓我刷牙耶! 真得是身教比言教快啦...

講到這個就讓媽媽想到一個好笑的,前天妳吵著要媽媽親餵ㄋㄟㄋㄟ,媽媽說妳牙齒長蟲蟲黑黑臭臭的,ㄋㄟㄋㄟ不喜歡,妳要刷牙,於是就幫妳刷牙,刷完牙後就給妳喝ㄋㄟㄋㄟ,這陣子的妳會自己選擇喝那邊ㄋㄟㄋㄟ,喝完一邊就會要求再換邊,因為妳說「另外一邊比較多ㄋㄟㄋㄟ」,喝完了另外一邊一下下,妳又說「ok,吃飽了」之後又伴隨著打嗝,妳告訴媽媽妳正在打嗝,我說「是啊! 打嗝喝一點媽媽ㄋㄟㄋㄟ就會好了喔!」結果妳吸了吸,果然就不打嗝了; 昨天妳也如法炮製,喝完媽媽ㄋㄟㄋㄟ又沒有打嗝,妳還硬是在那裝咳嗽、打嗝,就是要再喝媽媽ㄋㄟㄋㄟ,我真得是被妳搞得哭笑不得,小妞呀! 妳怎麼那麼可愛。

還有呀! 妳實在是很愛吃糖果耶...前幾天舅舅給妳一條糖果,一下子就吃了兩顆了,媽媽說不能再吃了,因為一天只能吃一顆,妳已經吃超過了,筑筑於是說「那我拿著就好」,媽媽於是忙著打扮自己要準備參加爸爸同學的婚禮,之後就看到這個樣...於是我發現妳已經把裡面的一顆糖果給吃掉了2/3,然怪吃得津津有味。
筑筑愛吃糖氊  

記事簿:
1. 已經不夜奶了,可以從晚上九點多睡到隔天快六點才起來討奶,然後再繼續睡到八點初才起來。
2. 語言方面已經進步很多,很會講句子跟模仿,最愛唱 "一閃一閃亮晶晶"。
3. 最近愛上自己動手吃飯,不愛讓別人餵,但很喜歡媽媽餵,尤其是媽媽拿 "大頭狗" 餵飯,常常可以吃光光。

4. 上車可以很容易自己睡著,不需要ㄋㄟ睡; 白天會討奶的時間多半是因為想睡覺,晚上睡前跟起床時才會真正想討ㄋㄟㄋㄟ喝。會"退而求其次",媽媽如果不給妳喝ㄋㄟㄋㄟ,妳也裝可憐的說「喝一下下就好」
5. 現在親餵很習慣喝完一邊再說"換邊",因為妳說「換邊ㄋㄟㄋㄟ比較多」,然後兩邊都喝過了之後才會說OK。問妳還有沒有ㄋㄟㄋㄟ妳會說「有,等一下再吃」
6. 晚上親餵過後若是沒有睡覺,媽媽說想睡了,妳也會趕快躺在妳的小枕頭上,然後自己睡覺,有時候也會抱著媽媽睡,不用ㄋㄟㄋㄟ。
7. 筑筑最愛看書了,最近也很喜歡聽童話CD看書,最愛姆指姑娘,書看過一遍就會記得,而且媽媽會隨時測驗。
8. 還有還有,筑筑目前已經知道阿公、阿嬤、外公、外婆、姑姑、阿姨們、舅舅、爸媽的名字囉!
9. 知道妳跟媽媽、阿嬤是"女生",阿公跟爸爸是"男生"
10. 已經會分辨高矮胖瘦大小,也可以很精準的說出顏色跟形狀,最近在路上注意的是"紅綠燈",會跟爸爸說「紅燈不能走,綠燈才可以唷!」

兩歲兩個月的筑筑身高:(待補), 體重:12.8 公斤, 頭圍:(待補)
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你知道嗎,零食對於兩三歲的孩子來說,可能是一種必需品,而不是一種獎賞。在這個年齡段,寶寶在遊戲和成長方面消耗了太多能量,如果午餐和晚餐之間沒有能量補充,他或許都堅持活動不了那麼長時間。

然而,零食不一定就是膨化食品或甜食,蘋果、香蕉、餅乾、乳酪等都能提供運動的能量。另一個好辦法是保證寶寶的飲食含充足的全麥食品、豆類、水果和蔬菜等種類,使他獲得自己所需要的全部營養。

你會注意到,寶寶的體形在未來幾個月裏也將發生變化,像以前那樣快速生長的情況會變慢下來,他會逐漸變得更苗條,四肢和軀幹開始拉長,身體比例開始和成年人的接近。

雖然現在開始考慮寶寶是否要節食還是有點過早,但著手建立寶寶健康的飲食習慣卻並不算早了。為了滿足寶寶正常的身高和體重增長需求,專家們建議,寶寶一天要消耗大約1300卡路里的熱量。不過,別忘了,卡路里需求量是根據每個寶寶的活動量以及他自身的新陳代謝和體形而定的,所以,如果你的寶寶進食的量與你所期望的不一致,也不用太著急,你可能從下面提供的4組營養食品中每天替寶寶選擇幾樣不同的食物就行了:

  1. 澱粉類食物(碳水化合物)

    在每餐和一些零食時間,都要為寶寶提供這類食物,包括早餐麥片、麵條、米飯、小米、土豆、薯仔和其他任何用麵粉製作的食物,諸如麵包、餅乾等。

  2. 水果和蔬菜

    寶寶可能要花些時間去學習吃這類食物,特別是蔬菜。你要堅持每餐都讓寶寶吃水果和蔬菜,這樣他就會瞭解這些食物永遠都是正餐的一部分。水果通常更受寶寶的歡迎,把它們切得讓寶寶的小手方便抓握,能讓他更容易進食。

    在飯後或布丁類的甜食中,你也要總是把水果包括在內。但要注意,在任何情況下,水果都不能代替蔬菜,甚至給寶寶吃的蔬菜要比水果多,這對寶寶的健康作用很大。

  3. 鐵和鈣含量高的食物

    寶寶每天要有一兩頓吃這類食物,包括魚、肉、蛋、堅果和豆類。豆類是指扁豆、豌豆、四季豆、蛇豆、蠶豆這樣的食物,或是一些豆製品,如豆腐、腐竹和豆漿。

    有些孩子或會不願意吃難以咀嚼的肉類,可以給他們一些嫩而軟的肉丁或把瘦肉剁成肉餡,做成餃子、小包子、餛飩、肉丸子和餡餅。市場上一的的瘦肉製品也可以選擇,但要注意,必須含瘦肉量充足,並且品質要上乘且不能太鹹。

    不吃肉類的素食寶寶,應在每天的兩到三頓飯中吃到豆類、蛋、堅果等食物,以獲得足夠的鐵質。

  4. 牛奶、乳酪、優酪乳

    這類食物一天大概讓寶寶吃3次。乳製品為正在生長的骨骼提供充足的鈣質,但其中的鐵含量非常低。1歲之後的寶寶需要的奶量要比1歲之前少,一次不要喝滿滿一奶瓶的奶,而只需喝一杯大約120毫升的奶,一天的奶量大約為350毫升就可以了。寶寶喝太多奶,會影響他吃其他食物,特別是那些鐵含量高的食物。

    所有的寶寶在1至2歲之間,都應該喝純(全脂)牛奶了。2歲之後,如果寶寶吃飯好,你可以給他換成半脫脂牛奶。半脫脂牛奶的蛋白質和鈣含量與全脂牛奶類似,但脂肪、維生素A、卡路里的含量低。5歲以下的孩子不該喝脫脂牛奶。寶寶在3歲前,如果膳食很難達到需求時,適量選擇特別配方給幼兒的奶粉,可以適當補充寶寶容易出現的營養缺乏症。

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