筑琦妤寶貝的家

滿六個月後的琦琦最愛金龜轉，就是會趴著移動手手轉圈圈，但她好像還沒發現她的腳腳可以動，所以看到目標就會快速的翻身再金龜轉去拿她想要的東西，這小妞真得是有在動腦的唷! 六個多月的琦琦常常會莫名奇妙的哼哼叫，又常出現長牙才會有的嘟嘴狀，明明牙床硬硬的，但還不見牙牙3號的行踨。

只要媽媽在旁邊就會放心的自己玩，不用去理她都沒關係，但只要我一離開她的視線，琦琦若發現的話就會馬上哭哭，就是要有人陪啦!!但大人總是需要忙的，這時候只能把自己的耳朵塞住的放任她哭一陣子囉!!

滿五個月的琦琦尿布已經從S晉級為M (幫寶適)，因為每次便便都滿出來。另外琦琦愛玩音樂琴，音樂快放完了還會自己動手去拍拍讓音樂響起。隨便一隻手就可以讓她玩很久。而吸力很強的琦琦，在某天阿嬤忙著煮晚餐，琦琦喝奶的時間到了，我瓶餵時才發現奶嘴會扁掉，所以奶嘴改成貝親L小圓洞，怪不得五個多月後的琦琦瓶餵總是又開始要分次，原來是因為扁掉出奶太少就不想吸了(印象中筑筑在7-8個月才有這樣的吸力，親餵的時間上也是可以看出這兩姊妹的吸力功夫差很大，琦琦都15分鐘就可以解決一餐)

五個多月後的琦琦脾氣開始變得不太好，常常表現出一付壞臉樣，感覺就像是要長牙了，而且也常常把東西往嘴巴塞，果然五個半月牙牙1、2號長出來了，是下門牙喔!! 她這是在跟我表明，該吃副食品了嗎? 可是我想等到滿七個月再給，就是想讓她能多喝一點母奶。

便便狀況：

這一個月以來，琦琦清醒的時間較多，也變得愛人陪她，會自己躺一下下，但久了無聊看到沒有人在旁邊，就會開始哭哭，不需要人抱，但就是要看到人她才會開心。在三個半月時她學會翻身，會翻身不久就開始連翻，不過只會往右翻，小孩子的成長就是這樣，某天就會翻某天就會爬會走路，就像筑筑一樣，說自然離乳就離乳了，怎樣跟她說就是不願意多喝一點母奶。

不過隨著月齡的增長，琦琦因為越來越好奇，喝奶也開始會分心，三個多月後食量上都沒什麼增加，白天瓶餵的她開始變成都會喝到有剩，感覺比較愛親餵，是味覺開始發達了嗎? 不過長期的這樣奶量減少，她生長慢了很多，體重上總是假日重平日又變輕，就這樣的跑來跑去的，我只好靠晚上及假日多多餵她喝一些奶囉!!

對於新手父母而言，最害怕的莫過於寶貝哭鬧不休。尿布也換了、奶也餵了、也不是太熱或太冷，到底小寶貝還需要什麼？小嬰兒經常性不明原因的哭鬧，其實有時候可能是腸絞痛所引起。在寶貝不舒服時，若能給予寶貝適當的撫慰，也能減緩腸絞痛所引起的不適感。

【採訪撰文／湯佳珮；諮詢／臺北市立聯合醫院婦幼院區小兒科主治醫師 張芳瑗；攝影／張明偉；model／芊嬡、得瑄】

琦琦一直都是一個重睡的小孩，平日就是吃飽睡睡飽吃，跟筑筑是完全不一樣的，或許也是因為這樣子，所以長得比較好吧!! 最近也開始讓她看黑白書，她的眼睛越來越看得到，會很專注的看，眼睛轉來轉去的，真可愛。

最近琦琦也一直愛側身，應該是要學翻身了，但會不會快了點...印象中筑筑是五個月左右才會翻身的，琦琦的發展好像就是比較早，好在她也比較好帶。

隨著月齡的增長，琦琦清醒的時間有比較長，也開始喜歡看東看西，所以比較愛人把她抱著直直的，她好左看右看，也開始變得愛笑，不過她的個性可能比較內向，都是輕輕的笑。

母乳，是寶寶最好的營養來源。每個媽媽都希望自己有源源不絕的乳汁給 寶寶喝。加入母乳媽媽的行列之後，妳一定聽過傳說中的「發乳食物」，聽說，喝了或吃了發乳食物之後，奶水就有如泉湧，驟減的奶量也可以很快追回來。到底， 發乳食物幫助發乳的秘密是什麼？究竟要怎麼吃，才能讓發乳食物達到最大效果？

Q&A

第二胎的惡露一直拖到今天終於確定整個結束了...之前產後六週本來要回診做抹片，但突然的出血一直以為是MC，只是心中吶悶著全母奶的我怎麼會那麼快來MC，但是量又很少，於是打電話問了此情形應該不適合做抹片吧! 護士叫我一週後再產後回診，打完電話的隔天發現出血量只剩下MC快結束的量而已，之後也快結束了，結果...四天後又開始出現更大的血量，天ㄚ!! 已經來了十天了還不結束，看起來不像MC喔...看了醫生醫生也說怪怪的，看起來不是真正的MC而且我的泌乳激素怎沒辦法壓它下來，我是不是有吃到蔘類的東西，看起來是不當食補引起的，我是一直有吃粉光蔘(有造成奶量減少，不過還是全母奶哺餵，月子期間一天親餵十次奶)，最近看到文章也發現通草也會造成惡露續來，所以作月子的食補要很小心。

一般來說，不論媽媽是否親自哺育母乳，惡露都將由多變少、由深轉淡，因此，當妳突然發現，陰道又出現顏色較鮮紅的血液時，或多或少會有疑惑：「我到底該不該去看醫生？」請看本文的Q＆A，帶妳更深入了解。

這次的惡露持續了很久，滿月後慢慢變成咖啡色也慢慢要沒有了，於是打算在產後第六週照醫生建議回診順便做子宮抹片檢查，怎知要滿六週時少量的鮮血又出現了，我心中想著，這是因為我不小心退到奶所以小紅來訪嗎? 這是不是也代表我這一胎沒辦法餵很久的母奶 (筑筑餵到三歲多，兩個會落差太大，嗚)，這是造成最近琦琦吃不飽的原因嗎?? (我真愛胡思亂想ㄚ) 印象中有小紅是不能做子宮抹片檢查的，我打電話跟醫院確認也是這樣，護士要我一週後再回診，若是小紅的話那時早該結束了，怎知打完這通電話後那疑似小紅的東西就沒再出現，厚!! 它是來亂的嗎?? 不過三天後血又跑出來了，好怪唷!! MC怎會到第五天又跑出來，之後又一直持續到十天又變更多，我知道沒辦法做子宮抹片檢查，但還是得去檢查看看了，我亂經了嗎?? 醫生看了一下我的狀況，覺得挺奇怪的，因為對於血量很像是小紅沒錯，但是它又很黏又像惡露，只告訴我它不是真正的MC，但我餵全母奶照理來說泌乳激素應該很高不會來小紅才對。於是又幫我照了超音波，發現子宮恢復的很好，子宮壁也很有彈性，但還是有小小的血塊，但不多了，她說她也不知道我真正的MC何時會來，並開了子宮收縮藥跟止血藥給我，這樣的惡露一直持續到琦琦滿兩個月才完全結束。

滿月後的琦琦一樣是吃飽睡睡飽吃，但是清醒的時間有比較多一點點，起床後跟她玩一下下過不了多久餵完她她又繼續睡了，因為她還有母乳性黃疸，所以我能多餵點母奶就多餵，常常只要她一有動作，我就會趕快塞奶，也因為她很頻繁的喝ㄋㄟㄋㄟ，我都不會漲奶，或許也是供需平衡了吧! 追奶追到現在，只有給她3-4小時喝一次時才會覺得明顯漲奶，我會持續餵母奶下去的，信心很重要!!

但也因為一直都是親餵，我知道琦琦的食量不算小，我知道親餵完後再擠奶可以幫助奶量增加，但她喝完了總覺得奶已經清空了，若再擠出來，那她會不會下一餐就吃得不夠飽 (這個迷失在筑筑時期是從沒遇過的，當時餵完奶還是沒清空感覺，所以一定會擠，而且當初是上班前兩週就開始擠奶白天瓶餵晚上親餵)，我就這樣的整天親餵到上班的前一天，上班當天琦琦就喝剛生完那時擠的庫存奶，還好上班後每天擠的量到是夠琦琦喝的，這也讓我放心不少，我用了體重去記算，請婆婆給了120cc的奶，她可以喝光光。

剛帶琦琦出院的頭一天，她常愛哭鬧，可能是環境的改變所致，而且從傍晚到十一點前總是較頻繁的喝奶，不然以新生兒全母奶寶寶，她居然都可以撐3-4小時才喝一次奶，但晚上就變成2小時就要喝一次，於是那個"是不是沒吃飽的聲音"就出現啦!! 我是相信我的奶很多的，那個漲奶程度跟尿量就可以清楚的讓我們知道小孩子有沒有吃飽 (總是三個小時就得換尿布，不然會滿出來啦!)，不過因為新生兒的吸力或許沒有那麼的強，睡前我會以我的母奶瓶餵她看看(溫個30CC)，也想要讓家人知道她是有吃飽的 (因為我都可以額外隨便擠就有100以上)，瓶餵到最後她變成一口都不喝了，我就沒有擠奶也沒給奶瓶了，剛開始乳腺不通的我，實在是漲奶漲得很痛苦，但又聽聞第二胎的奶量會比第一胎多，我實在不敢多擠奶，於是我很常在吵琦琦喝奶，兩個小時就吵她喝一次，但新生兒都吸吸睡睡，實在是喝不多，不過充足的奶量或許將她的胃灌大了吧!!!

作月子期間，我從一生產後就開始吃了婆婆的愛心料理，住院時因為省事也怕婆婆要照顧筑筑跟葦葦(小姑兒子)太累，於是我訂了住院餐，但婆婆還是額外弄了粉光鮑魚雞精來給我補身體，但這時的我並不知道我的體質對蔘敏感，吃了粉光正讓我慢慢的退奶中，直到快滿月時，我的奶不太會漲，一直以為是琦琦吃掉了，但有一天半夜，已經三個多小時了，我的奶居然還軟軟的沒有漲起來，我真得慌掉了，那一整天也感覺琦琦好像一直沒有喝飽，我嚇到好想哭，我開始在回想我有吃到什麼東西嗎? 婆婆說她在黑豆酒跟湯湯水水裡都有加一些粉光，那...會不會就是它了? 我上網查了資料又問了媽媽，果然它是會退奶的，功效就跟人蔘差不多，慘了慘了，琦琦若不能一直喝母奶下去，我會很難過的。於是我開始追奶，把琦琦直接掛在身上，兩天過後我的奶回來了，但應該只有追到供需平衡，我知道要追奶就是要勤擠勤餵，但親餵完之後，已經覺得奶都清空，也沒辦法多擠奶作庫存，索性我一直親餵到上班的前一天，還好作月子前兩週漲奶漲得苦我有擠一些奶出來，所以琦琦一直可以全母奶，而上班後我仍是有辦法多出一些奶，慢慢的庫存就越來越多...感謝上帝!!

琦琦的習性跟筑筑反而不一樣，在作月子期間，她真得就是吃飽睡睡飽吃，3-4小時作為一個循環，到快滿月才開始表現出沒有吃飽的樣子，不過也因為一直有睡飽吃飽，醫生說她長得還不錯，不過也還有黃疸，全母乳寶寶正常。

繼昨天一整天卸下拖腹帶趴趴走，走路的當下常會子宮收縮，但我仍不以為意，因為懷孕後期這樣是很正常的，疏不知二寶已經在子宮內待不住而悄悄的想出來看看外面的世界了，這天晚上沒有特別的不一樣，習慣性的晚上子宮會收縮，但最近的胎動有變得較少，想必是子宮已經沒有多大的空間可以讓寶貝活動了...

一如往常的，晚上睡覺或許是因為靜止不動，所以近幾天都會感覺子宮收縮，而且下腹會有點悶悶的但不會痛，這種不適感總會在我熟睡就消失不見，但1/9 4:00左右熟睡時我一直感覺到下腹像MC要來時的悶痛，本來是不想管它，想說休息一下應該就好了，怎知這種感覺越來越強烈，我開始在床上翻來翻去睡不著，本以為只是假性陣痛，但陣痛頻率怎麼會這麼的規則，而且好像是五分鐘痛一次，我到了洗手間看是否有其它產兆，因為網路文章看太多了，怕被退貨，所以我一直在等，不過心底卻想著「我該不會真得是要生了吧! 為何第二胎那麼的不舒服」筑爸這時也被我吵醒，我看了一下時間已經 4:30了，我一直在床上翻來翻去的看陣痛會不會消失，但它只有越來越規則越來越痛，我想說再等著吧! 到了6:00 我實在痛到無法入睡，站著坐著怎麼樣都不是了，筑爸這時問我「怎麼了? 妳該不會真得要生了嗎?」我說「好像是耶!有夠痛的，第二胎怎麼那麼痛」筑爸這時又說「要去了嗎?」我說再七點再去吧!...接著筑爸說我那麼不舒服，先去醫院吧!! 這時已經6:30...

這時小姑醒來餵完弟弟喝奶也跑過來問我怎麼回事，她一直有聽到我們在講話的聲音，我說我應該要生了，好不舒服，陣痛好像已經2-3分鐘一次了，天ㄚ!! 我一直說好痛好痛，第二胎的陣痛怎麼那麼痛呀! 等到剛好沒痛時我就趕快走下樓，一到一樓就又馬上痛到無法走路，我就趕快坐下來休息一下，等到不痛了就又馬上進車內出發到醫院了，在趕到醫院的路上，這陣痛就已經是一直一直的持續，完全不會消息，老公一直叫我忍住，我說我有盡量在忍了，但真得好痛咩! 還好沒有等到七點，不然就慘了...痛到最後我一直問快到了沒，好痛好痛，痛到最後話都不想講了，好想要找個洞攢進去，也感覺baby快要衝出來了，要撐住呀! 我趕快夾緊我的妹妹，就深怕寶貝真得會衝出來，到時候生在車上就不好了，痛到最後感覺到有東西從下體流出來了，我想應該是落紅了，我開始緊張了，寶貝你要等媽媽，不可以在這個時候跑出來，再等一下下就要到醫院了...

最近覺得宮縮的狀況比較頻繁，但也因為已經接近預產期，所以比較有常在走動，假日也常會帶著筑筑趴趴走，因為等兔寶生出來之後應該會有好長一段時間沒辦法帶她出門...而且我也把拖腹帶拿下來了

這次的產檢掛到48號，本來以為不會用到，不過兔寶還不想出來，但我好怕他太大隻耶!! 因為我的體重還在持續增加當中...今天見到醫生的第一句話是跟她說「我們又見面了，都沒有產兆」，醫生幫我做了超音波，還是照得到臉耶!這是不是代表他還不想出來，是媽媽的子宮太舒服了嗎? 問了醫生他的胎頭還是很高嗎? 她說是有比較下來了，她也不知道我何時會生，寶寶會自己選時間出來的。然後醫生說這次已經無法預約掛號，而且隨時會生，所以叫我下次拿她的名片就可以現場掛號了，不然通常她的門診都會掛不到...

做完產檢接著就帶筑筑去逛B&Q買糖果，接著又去家樂福逛了好久，沒有用拖腹帶感覺肚子好沈重ㄛ!!

最近的胎動更是頻繁而有力，兔寶應該又變大隻了吧! 不過人家說到快生產時，媽媽的體重增加會變少，胎動也應該會變少，但這一切對我來說並沒有特別的不一樣，看來他會在很接近預產期才要出來，只希望不要過預產期而讓我過年在醫院過呀!!胎動的位置也一直很高，有時還會頂到我的胸下，而且走路也很舒服沒有下墜感，我想胎頭還沒有進入骨盆吧!!

一個禮拜一次的產檢時間過得很快，這次產檢掛到32號，所以可以晚點出門，不過也有點小緊張，因為要自然產，所以上次產檢有做了乙型鏈球菌檢查，希望可以pass呀!! 本以為會不小心過號，沒想到到醫院時才到20幾號，看來醫生今天應該有去接生喔!!

先在待診室量了體重、尿、血壓，在量體重的時候我可以看到護士欲言又止，想必我這次體重增加了不少，果然才一個禮拜就增加了0.7公斤，不過因為跟孕前體重比起來，我的總體重增加的算很正常，她就沒講話吧! 反正也快卸貨了。

孕婦生理變化
這時孕婦的身軀已不會變的更龐大了，身體的負擔仍不輕，情緒顯得緊張擔心，95%的胎兒都是離預產期兩星期內出生的，所以要準備寶寶的來臨，離生產過程應該已有所了解。

自從上次產檢胎位正常不再低後，我就開始沒有喝婆婆的愛心滴雞精，因為怕兔寶頭圍大我會不好生，然後也比較敢走動，但或許是肚子大，怎一直覺得多走了肚子就會變硬，這是子宮收縮嗎? 而且有時會頻尿耶!! 這又讓我害怕胎頭又變低了，不過後期兩週一次的產檢很快就到來了，最近的我開始為排便不順所苦，因為越到後期越不敢出力便便，這樣就更大不出來囉!! 好險補充了乳酸菌(優酪乳及康貝兒)改善了不少...

筑筑每次都很期待與媽媽去成美醫院產檢，她說她很愛baby很想要去看他，想必兔寶在媽媽的肚子裡也能感覺到筑筑的愛呀! 希望筑筑能說到做到，要好好的對待兔寶的到來，不要吃醋嘿!! 因為媽媽的愛在兔寶誕生的那一刻開始就要與筑筑對分了，但大寶小寶都是寶，媽媽不會偏心的。

這次掛到了22號，其實也沒讓我們等得太久，因為胎位正所以可以如願自然產，這次要做乙型鏈球菌的檢查，一輪到我看診，醫生先叫我到內診室還邊說「baby的頭有點大耶! 讓我們來看看有沒有真得很好生」(因為她知道我生筑筑時生很快所以血腫) 因為要內診所以就順便看了一下我的骨盆(覺得不是看外觀就好，之前醫生說我骨盆小怕會不好生耶!)，看完了醫生馬上說「哇! 妳的骨盆長得好讚，我看過的50個裡面只有1個是這樣的，妳會很好生，就算生4000也是小care，而且不太會痛喔!」(真感謝媽媽把我的骨盆生得好) 「大一點的話就只像解很大的便便一樣而已」，之後就從內診室出來產檢室，看了baby的大小，這兩週沒有喝雞精，果然兔寶就成長得比較慢，不過還算是中上吧!! 現在就看我想要生大隻還是小隻，醫生說照現在的成長速度來看預估到生大約會到3200-3400，算是一般的體重啦!! 還特別跟我叮嚀「護士到時叫妳不要出力是真得不要出力喔!」因為我要生的話，不太會痛，而且小孩是會衝很快的，所以血腫是會比較常見沒錯(衝太快會造成撕裂傷嚴重)，哈!!醫生還說對我沒興趣了，因為小孩大隻小隻都沒關係，就是一切放心啦!不知是真得還假的?? 醫生還說她之前有接生過一個也是生很快，結果光那些撕裂傷她就縫了近三個小時，都快哭了，因為她會檢查的很徹底也會把子宮清得很乾淨，接著我就問究竟要不要喝生化湯，她是說要喝也是可以，但最多就一週了(五帖最剛好)。

孕婦生理變化
懷孕至此進入了最後階段，因子宮的下降，對胃的壓迫減輕，胸口、上腹部的不適也逐漸遠去，但會有尿急、解不乾淨的感覺，乳頭會有乳汁溢出，此時母親的體重應已增加了12至16公斤。

孕婦生理變化
胎兒已往下降，胎位也已固定了。由於母親的腹壁與子宮壁已變得較薄，寶寶的手肘、小腳和頭部有時會清楚地在孕婦的腹部突顯出來，受空間的限制，胎動較少。孕婦會常感疲勞，背部痠疼與骨盆腔不適仍持續。

這陣子覺得肚子用托腹帶比較托得住，而且走路也比較沒有下墜感，原以為是肚子變大的關係，沒想到這有另外的原因，也是這次產檢的好消息-----胎位正常了，所以不必怕早產，感謝上帝呀!!

在這兩週來，總覺得體重增加的很快，肚子也變得更大了，胎動也一樣很頻繁，但覺得兔寶在肚子裡面好像已經不太有空間而卡卡的，相對的胎動會讓我覺得baby是在撐我的肚子，有時更誤以為是宮縮，不過肚子其實是軟軟的，也可以看得到大大小小的突出物(屁屁、手手或腳)，而我本身也感覺到越來越像是大象的笨重，走路不能走得太多，不然會腰酸，也完全不能走快啦!

兔寶變大隻了，肚子也有感覺變比較高，所以可能又壓到腸胃了，排便變成沒有很順，食量就變得很普通，不過就是會想要吃零食，最近吃了不少，然怪體重上升得快，跟懷筑筑時都不一樣，那時候會胃肚肚，根本就沒有胃口呀! 不過我還是有養成固定去洗手間的習慣，不過因為怕胎頭低會不小心把baby生出來(我想太多)，根本就不敢用力(大力後會覺得產道有點開開的，醫生說是因為胎頭壓到，正常的)，就反而變成便祕了，還好後來發現優酪乳可以改善。

孕婦生理變化
妳的體重目前為止大概已增加11公斤至13公斤，子宮底已到達肚臍上方15公分處，妳可能頻尿、便秘、腰痠背痛的情況更嚴重，晚上也睡不好，情緒也較不穩定。

孕婦生理變化
妳的骨盆腔在擴張，因此妳會感到背部與恥骨聯合處痠疼不適，不會疼痛的不規則子宮收縮次數在增加。如果妳是初產婦，胎兒的頭部大多已降入骨盆腔中；如為經產婦，胎兒進入骨盆腔的時間會較晚，有的孕婦的胎兒會在要分娩前胎頭才進入骨盆腔中。

這天下班看到筑筑躺在床上跟阿嬤姑姑聊天，原來是剛睡醒，但她賴床的說不要起來，我只好先吃完晚餐才餵筑筑吃飯，為了讓她養成坐在椅子吃飯的習慣，我跟她說不准走來走去，不然飯粒跟菜菜掉到地上會長螞蟻，接著她看到爸爸在玩她的枕頭直說「枕頭怎麼變成這樣子啦!」原來這時的她才發現枕頭沒了衣服，爸爸說阿嬤拿去洗了呀!媽媽接著問「枕頭套還有另一個熊熊的，我們換這一個好不好?」(趁機問一下筑筑為何不喜歡的原因?因為她一直樂愛粉紅馬的) 筑筑說「不要，因為它有起毛球」，這小妞什麼時候變成那麼龜毛啦!熊熊枕套明明不常用，那來的毛球，改天我來check看看。

另外，筑筑現在什麼東西都說是"她買的"，還會指定媽媽穿什麼樣什麼色的衣服出門去，她說因為很漂亮，所以筑筑買給媽媽穿。現在的她不喜歡去彰化百貨，問她為什麼都沒有任何答案，姑姑也常帶她去全聯，某天小姑帶筑筑去全聯買了奶茶跟鮮奶就要去付錢，筑筑就自己跑呀跑的說換買我的，然後跑去選購餅乾，還真愛花錢。

也不知道小孩子長大後是否都很會憋尿，筑筑常常大半天的都不去上洗手間，雖然不會尿下去褲子，但這個情況讓人很擔心會尿道炎，而且也都沒有天天便便，所以有點便祕的困擾，好在筑筑晚上總會在固定時間要求去我們的房間(其實她現在平常日是跟阿公阿嬤睡的)，媽媽會要求筑筑要去洗手間，不然愛的小手會跑出來，筑筑看到它就會走得像飛的跑去小馬桶那邊報到，問她剛剛為何明明有想尿尿便便卻不來，她說她怕愛的小手，所以才趕快進洗手間啦~